"Allow yourself to grow at your own pace"

Joseph Pilates

LIQUID BREATH^®

Liquid Breath® is een ‘ontvangende adem’ als ultiem natuurlijk medicijn. Leer je adem ervaren als bron van leven en energie. Leer hoe je eenvoudig zelf meer rust, ontspanning, gezondheid en diepte creëert, voorbij ademhalings-technieken. Je leert rusten in en via je adem. Relaxen in intensiteit. Ontdek de pure ‘magie’ van de adem. Een gevoel van ‘vloeibaarheid’. Voorbij woorden. Voelen = weten.

Daar waar de meeste ademhalingstechnieken zich focussen op de inademing en de immense kracht ervan (yang / mannelijk), is Liquid Breath® een ademreis waarbij de nadruk ligt op de uitademing (yin / vrouwelijk). Tijdens een ademsessie The Gift laten we bewust spanning, stress, fysieke pijn en emoties los. Je leert ontspannen in zachtheid en haar diepte. Een sessie is een reis van je hoofd terug in je lichaam en is zacht, inzichtgevend en diep ontspannen. Je leert ontvangen 'toe te laten' zodat spanning, pijn en emoties jou los kunnen laten.

Ik had het voorrecht om deel te nemen aan een Liquid Breath sessie bij Kim, en ik kan met volle overtuiging zeggen dat het een onvergetelijke ervaring was! Kim straalt niet alleen een serene rust uit, maar creëert ook een atmosfeer van comfort in een prachtige locatie. Haar begeleiding tijdens de sessie was uitzonderlijk, en ik heb enorm veel geleerd en ontspanning ervaren. Kim's vriendelijke en warme persoonlijkheid maakte de hele ervaring des te waardevoller. De locatie was niet alleen mooi ingericht, maar straalde ook een bijzondere sfeer uit die perfect paste bij de sessie. Als je op zoek bent naar een ervaren, empathische gids op het gebied van ademwerk, dan beveel ik Kim ten zeerste aan. Dankzij haar ben ik niet alleen wijzer geworden, maar heb ik ook een diep gevoel van ontspanning ervaren. Kortom, een buitengewone ervaring die ik iedereen van harte aanbeveel!

Sandra

Fysieke effecten

Pijnklachten verminderen en/of verdwijnen
Beter / langer / dieper / rustiger slapen
Verbetering van conditie en fitheid
Meer energie ervaren en een lekker fit en uitgerust gevoel
Huid straalt, haar groeit beter, detox organen
Verlaging bloeddruk

Mentale effecten

Zorgen en depressie verminderen en verdwijnen
Angst en paniekaanvallen verminderen en verdwijnen
Herstel van verslaving en ziekte
Herstel van burn-out sneller/bewuster
Meer zelfvertrouwen
Meer zelfkennis en vertrouwen in lichaam en geest.

Emotionele effecten

Groei van zelfvertrouwen
Groei van vertrouwen in je lichaam
Meer zingeving ervaren
Meer impact ervaren van jezelf in het leven van anderen